冬季滋补应该吃些什么？
2021-08-23 1人回答
性别：男
健康咨询描述：冬季滋补应该吃些什么？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
冬季可以选食如羊肉，狗肉等温肾壮阳产热量高的食物，这对于素体虚寒者尤其有益，还可进食一些具有补肾益肾功能的食品，如核桃，板栗，等黑色食品能入肾强肾一一泽食物，黑米，黑豆，黑芝麻，黑枣，黑木耳，乌骨鸡，海带，紫菜之类
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2021-08-23 16:51
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