胸椎颈椎腰椎如何锻炼？
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：胸椎颈椎腰椎如何锻炼？
免费咨询
满意答案
-
- 尤克民 主治医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
脊柱周围本身没有十分强大的肌肉，所以说也并不适合这种比较剧烈的大重量的锻炼，无非就是进行一些5点支撑法，小燕飞这种锻炼腰背肌的动作，或者是游泳这种运动。
投诉
2021-08-23 15:09
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识