2021-08-23 1人回答
健康咨询描述:天天晚上腿抽筋是怎么回事?
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指导意见: 肢体受压导致的肌肉紧张引起的痉挛,及缺钙都是抽筋的原因。部肌肉按摩,消除肌肉的痉挛,缓解水肿,解除肌肉的紧张状态。平时多吃含钙量较多的水果其中无花果是含钙量最高的水果。
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