水果干在减肥可以吃吗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：水果干在减肥可以吃吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
可以吃的，建议健康减肥，不要服用减肥药物以及过度节食，可以适当做些有氧运动，比如瑜伽，健身操，仰卧起坐，慢跑等等，但是要适度，不要过于劳累，尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物。
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2021-08-23 20:56
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