2021-08-23 1人回答
健康咨询描述:吃粗粮能避免便秘吗
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病情分析: 吃粗粮时能避免便秘的,因为粗粮中的膳食纤维是比较多的,可以有效避免便秘,但是如果肠胃不好的人是不能吃粗粮的,以免引起腹泻,嗯,如果有糖尿病的人要少吃粗粮
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