减肥早餐可以喝酸奶吗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：减肥早餐可以喝酸奶吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
减肥早餐可以喝酸奶，只要喝的不是太多就可以减肥，早餐里面要含有丰富的碳水化合物，蛋白质，脂肪以及维生素微量元素等，减肥期间主要控制饮食的量，早餐主食也不要超过100克。
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2021-08-23 23:59
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