香蕉有助于润肠通便吗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：香蕉有助于润肠通便吗
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
香蕉中含有丰富的膳食纤维，很大一部分不会被消化和吸收，但是能够让粪便的容积量增大，并且促进肠蠕动，同时，香蕉含有大量水溶性的植物纤维，能够引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使粪便变软容易排出
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2021-08-23 22:44
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