减肥可以吃红糖鸡蛋吗
2021-08-23 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃红糖鸡蛋吗
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
红糖鸡蛋具有一定的减肥效果。红糖和鸡蛋都是具有减肥效果的食物，所以两者放在一起煮是可以帮助减肥的，红糖鸡蛋这种搭配听起来似乎热量很高，但其实不会发胖的哦。而且它有很好的保健功效，可以帮助我们补气补血，还可以起到一定的减肥作用，因为它可以帮助调整肠道内的环境，帮助燃烧脂肪。
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