2021-08-23 1人回答
健康咨询描述:平时多喝水有什么好处?
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病情分析: 多喝水能够参与代谢,维持体液,运送营养素称体验,饮水要少量多次,不建议一次大量的喝水,多喝水还可以增加尿液的排出,加快身体毒素的排除,能够促进血液循环,还能够预防便秘,延缓人体的衰老。
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