2021-08-23 1人回答
健康咨询描述:怎样才能走出抑郁症
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病情分析: 有抑郁症的患者想走出来,首先一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的看一下,可以在医生的指导下吃治疗抑郁症的药,配合心理治疗,最关键还是患者自己不要老是负面评价自己对自己多些接纳认可和鼓励,多与别人沟通交流,在饮食上多吃一些百合,黄花菜也可以用甘麦大枣汤进行食疗。
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