2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:喝咖啡如何预防骨质疏松
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病情分析: 平时多吃一些含钙的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,保证营养均衡,还可以多晒太阳,促进钙的吸收,也可以补充钙剂和维生素d,还可以适当的加强运动锻炼增强体质。
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