脚蹬拉力器可以减肥吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：脚蹬拉力器可以减肥吗
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
脚蹬拉力器能瘦肚子，但是这种器械主要是进行腿部运动，而瘦肚子效果不明显。因此如果你想瘦肚子，还是要进行针对腹部的运动，比如卷腹运动、平板撑、瑜伽、仰卧起坐等。也可以进行游泳、跳绳等。
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2021-08-24 10:32
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