减肥期间能吃牛肉干吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：减肥期间能吃牛肉干吗
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满意答案
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- 饶超峰 主治医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥期间也是可以吃牛肉干的，因为牛肉本身脂肪就少，热量不是很高但富含结合亚油酸，这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤，很适合想练肌肉的朋友使用。
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2021-08-24 12:16
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