骨质疏松补钙吃什么食物好
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松补钙吃什么食物好
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
骨质疏松多喝牛奶，多吃虾皮，海鲜一类食物比较好，骨质疏松的患者非常容易骨折，影响生活质量，减少寿命，所以平时应该注意，除了饮食补充以外，另外多运动多运动能够保证钙质的储存，多晒太阳能够促进钙的吸收
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2021-08-24 12:06
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