鲈鱼有哪些食疗作用呢？
2021-08-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：鲈鱼有哪些食疗作用呢？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好：鲈鱼含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B族以及钙、铁、锌、硒等营养成分，具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳等功效，对肝肾不足的人群有很好的补益作用。鲈鱼补肝肾、益脾胃，可以安胎，治疗产后乳少，有利于孕产妇食用。鲈鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，可以预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化、老年痴呆以及记忆力减退等。另外，还有抗衰老，延年益寿的功效。
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2021-08-24 15:31
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