每天吃多少油才正常呢？
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：每天吃多少油才正常呢？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
我们每个今年一天吃25克到35克油是比较合适的，这个就是炒菜时用到的油，那要控制我们每道菜到底用多少油，可以去超市买一个有刻度的油壶来计算一下，三口人就放75克油在里边，而不要一大桶油炒的时候倒进去，这样就没有控制好
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2021-08-24 22:18
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