芝麻是补脑的吗？
2021-08-24 1人回答
性别：男
健康咨询描述：芝麻是补脑的吗？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
吃芝麻可以补脑，特别是黑芝麻，含有丰富的钙、磷、铁，同时含有19.7%的优质蛋白质和近10种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。
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2022-11-02 21:54
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