苏打饼干减肥可以吃吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：苏打饼干减肥可以吃吗
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
如果想要减肥，一定要选择一个合理健康的减肥方法。不要盲目减肥造成对身体不必要的伤害。减肥时期一定不要熬夜，不要吃夜宵。不光饮食上要注意，也要多增加运动，每天做有氧运动一个小时。可以选择游泳，骑自行车，跑步，跳绳等。
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2021-08-24 18:58
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