失眠，如何治愈？
2021-08-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：失眠，如何治愈？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
明确病因是治疗失眠的关键。通过睡眠卫生教育和心理治疗，以及药物治疗和中医治疗能够达到改善睡眠质量的目的。认知行为治疗是认知治疗和行为治疗的联合形式。临床实践证明有短期和持续的疗效。
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2021-08-25 16:08
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