吃薯类有哪些好处呢？
2021-08-24 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃薯类有哪些好处呢？
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满意答案
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- 于光彩 主治医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
能够降低大肠癌的发生率，因为红薯中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，进而能减少大便和有害物质与肠黏膜接触的面积和时间，进而能够减少毒素诱发大肠癌的因素，所以能够很好的预防大肠癌的发生，也能够有效的预防和控制肥胖的发生，因为红薯吃了后都有比较明显的饱腹感进而能够减轻饥饿感能够很好的避免摄入其他过多食物而造成肥胖
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2021-08-24 21:42
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