早餐吃薯类有哪些好处？
2021-12-30 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：早餐吃薯类有哪些好处？
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满意答案
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
薯类食物的话，成分是以淀粉为主而是可以吃一些的，但是并不是特别营养，建议可以吃鸡蛋和牛奶，这样的话既可以补充蛋白质，也可以搭配一些其他的新鲜蔬菜和水果，也能够补充维生素。
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2021-12-30 20:51
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