2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:蔬菜水果汁减肥可以吗
满意答案
病情分析: 喝蔬菜水果汁是可以减肥的。首先,蔬菜水果之中含有大量的可溶性维生素C,可以吸收人体内多余的脂肪,减少体内脂肪的增生,其次,蔬菜水果汁富含纤维素,纤维素可以帮助人体减少吸收外来脂肪、通便排毒,使外来脂肪通过人体正常代谢排泄出去,减少体内脂肪堆积和毒素堆积引起的肥胖臃
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