2021-01-12 1人回答
健康咨询描述:喝蔬菜水果汁减肥吗
满意答案
病情分析: 如果处于减肥的期间,适当的喝一些蔬菜水果汁,有利于达到减肥的效果,建议特别是晚餐,少吃主食,以蔬菜水果代替,每天坚持两个小时的有氧运动,可以走路可以跳健美操,都有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。
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