喝什么水果汁减肥呢？
2021-07-16 1人回答
健康咨询描述：喝什么水果汁减肥呢？
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- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
严格来说单纯的通过喝水果汁是不能够达到减肥目的的，而且还可能会出现营养不良的情况，所以在日常生活中如果想要减肥的话，首先要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，此外也要根据自己的体质适当的加强体育锻炼，合理的控制体重。
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2021-07-16 21:59
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