减肥跳绳跑步可以机器吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：减肥跳绳跑步可以机器吗
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
减肥可以运用跑步机来减肥，但是一定要坚持，而且每天至少要达到半个小时以上，同时还要合理的控制好饮食，减少高脂肪高热量食物的摄入，注意营养均衡
投诉
2022-12-30 04:36
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