长期喝山楂可以减肥吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：长期喝山楂可以减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
长期吃山楂可以减肥。因为山楂含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、糖水化合物等物质，有降血压、降血脂功效，还有消食化积、活血化瘀之功，促进胃肠消化，疏通血管，就是从而达到减肥之效。山楂水太酸，不宜多喝，易导致胃酸分泌过多，故脾胃虚弱，胃溃疡者慎用。减肥需要控制饮食，多吃蔬菜。
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2021-08-25 08:13
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