红豆山楂红枣一起煮粥可以减肥吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：红豆山楂红枣一起煮粥可以减肥吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
红豆绿豆山楂红枣减肥有效吗，答案是有效的，并且是一个很不错的减肥方案哦。我们从生活中最常见的食材中取料，我们自己吃的也会很安心。红豆和绿豆都是可以排毒的佳品，脂肪低纤维高。山楂则是大家都知道的作用，健脾开胃的。红枣则是调气补血的好东西。这四个东西一起用方能发挥它们最大的功效。
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2022-11-24 20:09
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