2021-08-24 1人回答
健康咨询描述:晚上吃水果沙拉可以减肥吗
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病情分析: 减肥期间,晚上尽量吃容易消化一些的食物,低糖的水果是可以的,尽量吃一些新鲜的蔬果,要注意营养物质的充足和适当的运动来帮助达到减肥效果
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