减肥可以用葡萄干和红枣泡水喝吗
2021-08-24 1人回答
健康咨询描述：减肥可以用葡萄干和红枣泡水喝吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
葡萄干和红枣泡水喝能减肥，通常还可以起到祛湿的效果，减肥期间要通过饮食的调节和做一些有氧运动来进行减肥，可以进行游泳，慢跑，跳绳以及瑜伽的方式来进行减肥，饮食上不要吃一些高热量过于油腻以及富含胆固醇高的食物
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