容易情绪不稳定，经常一个偷偷的哭

病情分析：
14周岁的女孩子经常会因为一些小事或者无意中的一句话不开心情绪低落，大概每天都会不怎么开心，有时候还会偷偷的哭。不知道这种情况除了有情绪低落之外，还没有其他的一些比如睡眠记忆和人际交往方面的状况，如果这些状况都受一些影响的话，这种情况需要尽快去看专业精神科医生的。

指导意见：
建议你试试观察一下自己的状态，先试试用两周时间自我调整，多加强运动，如果两周之后这些状态还持续的话，尽快去看专业的精神科医生，需要对你做一下系统的精神检查，对症下药。

病情分析：
你好，14岁，刚进入青春期，青春期由于激素分泌的改变，情绪不稳定是一个常态，但是你说到，因为一些小事和无意中的话不开心，看得出情绪比较敏感，而且持续的心境低落，用哭的方式来表达情绪。

指导意见：
相信你这些情绪的背后，是有自己的需要和需求没有得到满足，而又不知道要如何来表达这种委屈不满，建议能及时的发现这些委屈和需要是与哪些人有关系，和他直面进行沟通，如果自己做不来，可以寻求身边的朋友学校的老师帮助你，加强体育锻炼，走出家门，走向大自然，让你换一个视角看待当下面临的问题，一切都会好起来的。

病情分析：
像你提到的这些情况来看，作为一个14岁的女孩子，发生了这样的一些情绪上的问题，严重的影响到你的生活和情绪反应

指导意见：
目前你说的这种情况发生以后，还是考虑青春发育期给你带来了一些困惑，这个年龄阶段的特殊，就会带来，相应的起伏不定的情绪上的问题，大部分随着年龄的增长，与亲人朋友的分享以后都能够慢慢的走出来