睡觉前一杯开水可以减肥吗
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：睡觉前一杯开水可以减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
减肥实质是减少热量的摄入同时增加热量的消耗，表现在饮食运动上就是减少脂肪等高热量饮食，同时增加有氧运动量。很显然睡前一杯开水，没有减少热量的摄入，也没有增加热量的消耗，睡前一杯开水不会减肥的。
投诉
2021-08-25 10:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识