2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:摄入多少肉类才比较健康?
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病情分析: 摄入,每天100克左右的肉类才比较健康的,少吃肉类会补充人体所需的蛋白质,如果摄入过多的肉类会导致身体肥胖或者出现一系列的疾病,所以肉类是不建议多吃的
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