2021-08-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女生屁股大怎样减肥
满意答案
病情分析: 「站在沙发,身体在边缘坐直,收腹,屈肘,身体慢慢向后靠,使双脚离地并且与凳子的表面平行,然后将上体与下体向一处折起,把膝部朝前胸弯曲,同时伸直双臂让上体朝前与膝部接触,坚持一会儿,再伸展到起始
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