减肥怎样吃牛肉
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：减肥怎样吃牛肉
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
减肥人士应当吃水煮牛肉，牛肉是一种富含优质蛋白质的食物，但它的脂肪含量却很低，因此牛肉适合减肥人士食用。西红柿炖牛肉牛肉不易消化，减肥期间人体的肠胃消化能力会有所减弱，吃西红柿炖牛肉最为适宜。
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2021-08-25 15:47
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