2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:多吃胡萝卜和黄瓜可以减肥吗
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指导意见: 胡萝卜不明,但喝黄瓜汁可以减肥,因为黄瓜汁含有一种叫做冰乙二醇二酸的物质,它可以抑制碳水化合物转化为脂肪。黄瓜热量很低,卡路里含量低。黄瓜还含有丰富的纤维素,对促进肠蠕动和加快排泄有一定的作用。
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