喝大量的水可以减肥吗
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：喝大量的水可以减肥吗
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
大量喝水不能减肥，多水喝虽然可以利尿，促进代谢，但是过量会增加血容量，增加心脏、肾脏负担，如果饭前大量喝水会稀释胃液，影响消化，肥胖根本原因是吃得多，缺乏运动引起，所以要减肥就要管住嘴、迈开腿，每餐不能吃得太饱，限制高脂肪搜入
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2021-08-25 16:28
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