减肥期间晚上能喝大量的水吗
2021-09-13 1人回答
健康咨询描述：减肥期间晚上能喝大量的水吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间晚上不建议喝大量的水，虽然喝水可以加快身体排出毒素，起到减肥的作用，但是晚上喝太多的水，会引起面部浮肿。减肥期间，早上可以喝一杯蜂蜜水或者淡盐水，促进体内宿便的排出。
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2021-09-13 13:58
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