2021-08-25 2人回答
健康咨询描述:为什么减肥脸瘦不下去
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指导意见:
中午吃饱,晚上吃少。能走路就不要坐车,能跑就不要走。多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。如果是脂肪层过厚引起的,可以通过控制体重,控制饮食,适度运动来缓解进行改变。如果是咬肌过于肥大引起的,往往控制体重,效果不怎么理想,可以通过去公立医院挂整形科。
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病情分析:
脸部脂肪的厚度只相当于身体脂肪厚的皮下脂肪层,一般减肥过程中身体已经瘦下来了,而脸部没有减瘦。其实是脸部减肥一般不明显。减肥期间要保证营养的均衡,合理的运动,这样效果会更好。