吃红薯凉粉可以减肥吗
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：吃红薯凉粉可以减肥吗
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥期间任何食物在控制合理用量的情况下都是可以食用的，最好摄入类似于全麦类食品这样的低热量食物。凉粉也可以少量摄入，凉粉的热量并不是很高，不会导致肥胖的问题，一般都是由淀粉物质构成的，是没有脂肪这一成分的。
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2021-08-25 19:02
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