运动如何能预防骨质疏松
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：运动如何能预防骨质疏松
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- 李昌杰 主治医师
- 九江市中医医院
病情分析：
运动如何能预防骨质疏松？骨质疏松的话，是由于人体的骨含量降低和骨密度减低导致的，如果症状严重的，可能会导致骨关节疼痛，运动的话可以锻炼肌肉骨骼，增强骨密度的强度，可以做一些跑步和力量的训练来改善
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2021-08-25 18:29
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