吃什么预防心理障碍
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：吃什么预防心理障碍
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
心理障碍的预防并不是吃什么东西就能够起作用的。想要预防心理障碍，首先自身需要有一个良好的心态，学会正确看待面对和处理一些问题和压力，其次规律作息，适度运动，培养些健康的兴趣爱好倾诉，释放转移自身的精力和注意力可能会有帮助。
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2021-08-25 20:25
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