2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:关节炎可以做什么样的运动
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指导意见: 比较轻微的患者可以做些力所能及的体育锻炼,如游泳、骑车、慢跑等。中等程度患者过大运动量可导致关节疼痛,可选择太极拳、八段锦、游泳等。日常生活中也要多吃一些含钙比较多的食物。
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