膝关节炎骨刺如何减肥
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：膝关节炎骨刺如何减肥
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满意答案
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- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
膝关节炎并且有骨刺，如果要减肥的话，建议您饮食和运动要相结合，尽量不要进行剧烈的运动，不要长时间过度的活动膝关节，不要爬坡或者爬山。平常要少吃高热量高脂肪的食物，可以进行一些功能锻炼，比如可以慢跑游泳，可以进行平板支撑。
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