蔬菜长时间烹饪会降低营养价值吗
2021-08-25 1人回答
健康咨询描述：蔬菜长时间烹饪会降低营养价值吗
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
你好，如果蔬菜长时间烹饪的话，有可能会导致营养的流失，建议在日常烹饪蔬菜时，一定要避免时间太长，也要适当的注意，避免放入过多的食盐与食用油，尽量保持清淡的饮习惯，有利于身体的健康！
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2021-08-25 23:07
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