2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:怎样喝陈醋减肥
满意答案
病情分析: 陈醋起不到减肥的作用,因为陈醋不能帮助身体消耗脂肪,相反陈醋非但不能减肥如果食用不当还会引起胃粘膜损伤。醋是一种酸性物质,这些物质对胃黏膜的刺激是比较大。想要减肥从根本上还是要控制饮食,减少热量的摄取,另外就是要通过运动提高新陈代谢,通过运动分解体内的脂肪,只有饮食降下来、运动量跟上去了这样才能起到减肥的作用。
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