经常食用山药粥有哪些好处？
2021-08-25 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经常食用山药粥有哪些好处？
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
山药粥中含有丰富的蛋白质，维生素等营养成分，它具有延年益寿，健脾益胃的效果，另外山药粥中的淀粉酶等有利于促进消化吸收，还有一定的美容养颜的作用。
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2021-08-25 21:57
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