2021-12-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:春季经常食用山药有什么好处?
满意答案
病情分析:
春天经常吃山药,可以帮助增强人体的抵抗力,尤其是山药里面它含有多糖蛋白质,也就是平常我们所说的黎蛋白,能够帮助补脾养胃,补肺益肾,可以用山药炒菜吃,可以用山药熬粥或或者是在炖排骨肉类的时候加入山药。
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