2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:减肥怎样才能减掉脂肪
满意答案
病情分析: 一般情况下,建议轻度肥胖的患者可以通过运动的方式来减脂,同时合理搭配饮食效果会更好。对于严重肥胖的患者,则建议通过脂肪抽吸术来达到彻底减肥的效果。另外,平时还需注意摄水量,因为肌肉含水的成分比脂肪含水的成分高,所以若是摄水量较大,肌肉量也会比较大。
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