2021-08-25 1人回答
健康咨询描述:减肥偶尔一餐吃过多了可以吗
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病情分析: 减肥期间偶尔一顿吃多了,是需要马上处理,把热量消耗掉的。要想减肥,就需要一天摄入的热量小于消耗的热量,使体内的脂肪燃烧,从而达到减肥的目的,所以就需要控制摄入的量和增加消耗的量
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