经常坐着怎样减肥
2021-08-26 1人回答
健康咨询描述：经常坐着怎样减肥
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满意答案
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
「长期坐着可以通过完全改变饮食的方法进行减肥，但是如果长期坐着不做任何运动的话减肥效果是特别不明显的，所以可以在业余时间适当的做一些减肥运动，比如做俯卧撑，仰卧起坐
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2021-08-26 07:02
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